逆流性食道炎は、中高年以上に多いと思われていますが、20代、30代の患者さんもいます。

胸やけ、つかえ、胃酸の逆流による不快感にお悩みの方はご相談ください。

 

日常生活で以下のことに気をつけるだけでも、症状はかなり改善されます。

1、食べすぎない(特に油っこい食べ物とアルコール、タバコ)

*飲み会でのおつまみを見直しましょう

2、食事のあと、すぐに横にならない。

3、腹部を圧迫する洋服や、肥満の改善